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夏季痔瘡高發期 多吃綠豆可預防贏話費炸金花

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   盛夏來臨,天氣炎熱,大街小巷的燒烤人滿為患。即可在外納涼,還可呼朋引伴小聚一下,伴著大杯啤酒,酣暢淋漓。有的人甚至一周內有四、五天都在吃燒烤。幾天過后,“后院”就起火了。有時候需要兩、三天才上一次廁所,而且氣味濃烈;莫名的大便帶血、肛門疼痛、潮濕,有時甚至在不上廁所的時候也出現疼痛癥狀,一連幾個小時,坐臥難安,滿臉愁容。

  痔瘡本來就是常見的多發復發病,燒烤食物經過加工后,水分過少,加上多是肉食,過多食用燒烤食物很易導致大便秘結、肛周血管擴張、破裂等,很多人就是因為沒有對自己的便秘癥狀引起重視,進而引發痔瘡。

  在夏季酷熱的天氣讓人很難耐,如果痔瘡發作更讓人坐臥不安。通過一些飲食的療法,能夠很好的預防痔瘡的發作。痔瘡發病期間可吃些有清熱解毒作用的食物,如綠豆、馬齒菜、絲瓜、空心菜、西瓜、無花果、香蕉、獼猴桃等。避免吃辛辣和熱性食物,如辣椒、白酒、牛羊肉等。

  在痔瘡的食療上,推崇吃綠豆湯或綠豆粥。這個兩個菜很平和,具有清熱解毒、消腫散血作用,是個腸道消炎藥,適合肛門內或外周瘙癢腫痛者。

  另一個食療方是,兩個香蕉(去皮搗成泥)、100克空心菜(只要尖),將米湯煮至快熟時,將香蕉泥和空心菜放入,再煮3分鐘即可。吃的時候,也可放一點鹽或白糖。香蕉、空心菜均有通便涼血作用,適合患有便秘的人服用。

  夏季天氣炎熱,痔瘡患者要多喝水,可用二花、菊花泡水喝,便秘下血者可喝幾天槐米茶(槐米20g,胖大海2~3枚,肉蓯蓉30g)。喝的時候,將三味藥放入帶蓋茶杯內,沖入沸水,加蓋泡10~15分鐘,當茶服用。

  夏季不單單只吃綠豆,還可以吃以下這些來預防痔瘡

  蛤蜊

  性寒,味咸?!侗静萸笤分姓f:“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能潤五臟,軟堅散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經常煮食。

  螺螄

  性寒,味甘,能清熱、利水,治療痔瘡。古代《日用本草》中記載:“螺螄能解熱毒,治酒疸,利小水,消瘡腫。”《本草綱目》亦云:“醒酒解熱,利大小便,治脫肛、痔漏。”《玉楸藥解》中還說:“螺螄清金利水,泄濕除熱,治脫肛、痔瘺。”患有痔瘡的人,適宜常吃螺螄。

  蚌肉

  性寒,味甘咸,有清熱、滋陰、解毒的作用,適宜濕熱痔瘡者煮食或喂湯服?!度杖A子本草》中記載,蚌肉“除煩解熱毒,并痔瘺、血崩、帶下。”

  泥鰍

  補中氣,祛濕邪,既營養,又療痔 ,久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。中國藥科大學葉橘泉教授認為,泥鰍肉“暖中益氣,解毒收痔。”民間有用鰍魚模壓粉煮羹食用,治療痔瘡脫垂,可起到“調中收痔”的效果。

  菠菜

  性涼,味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。據《本草求真》記載:“菠菜,何書皆言能利腸胃,蓋歷滑則通竅,菠菜質滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏關塞之人,咸宜用之。”《隨息居飲食譜》中也說:“菠菜,開胸膈,通腸胃,潤燥活血,大便澀滯及患痔人宜食之。

  絲瓜

  性涼,味甘,能清熱、涼血,適宜痔瘡出血者食用?!侗静菥V目》中說:”煮食除熱利腸,治大小便下血,痔瘡十“尤其是濕熱下注,或血分有熱的痔瘡患者,最為適宜。

  黑木耳

  性平,味甘,善能涼血止血,有治療血痢、便血、痔瘡的作用?!侗静菥V目》載黑森耳治痔?!端幮郧杏谩氛J為,黑木耳能”潤燥利腸“。清代食療名醫王孟英還說:”黑木耳補氣耐饑,活血,治跌仆傷。凡崩淋血痢,痔患腸風,常食可瘳。“尤其是體虛久痔者,常吃尤宜。

  豬大腸

  適宜痔瘡出血脫肛者食用。古代治療痔瘡的效方,也常用到豬大腸。如《奇效良方》中的豬臟丸,“治痔瘺下血”,就是用豬大腸同槐花煮爛搗和后為丸?!侗静菝审堋分械倪B殼丸,“治內痔”,也是用豬大腸同黃連、枳殼、糯米做成丸藥內服。

  野豬肉

  性平,味甘咸,不僅能補虛弱羸瘦,又能療痔瘡出血,對患有慢性痔瘡出血者最宜。唐代信知家孟詵在其《食醫心鏡》中介紹:“治久痔,下血不止,肛邊痛:野豬肉二斤,切,著五味炙,空心食,作羹亦得。”

  柿餅

  性寒,味甘澀,能清熱、潤肺、澀腸、止血,尤其適宜痔瘡出血者食用?!侗静菥V目》記載:“白柿治痔漏下血。”對痔瘡出血,或肛門裂出血,大便干結者,民間習慣用柿餅適量,蒸熟 后,每次吃飯時吃1個,或加水煮爛當點心吃,1將計就計次,柿霜對痔瘡患者亦有益?!侗静萸笳妗分幸灿杏涊d,說“柿霜治腸風痔漏。”故痔瘡出血吃柿霜也頗適宜。

  香蕉

  性寒,味甘,能健胃清腸、消腫解毒,對肛腸疾病患者,如便秘、腸炎、痢疾、痔瘡等,均有效益?!侗静菥V目》早就說過:無花果治五痔?!陡=ㄖ胁菟帯愤€介紹:“治痔瘡,脫肛,大便秘結:鮮無花果生吃?;蚋晒畟€,豬大腸一段,水煎服。”

       夏季預防痔瘡可以通過上述的食療方法配合適當的運動,避免長期坐著或者站著。

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