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便血怎么辦 這些方法能預防大便出血可上下分的捕魚

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  在生活中我們常常會聽到便血這一說法,那么你知道便血是怎么預防的嗎?下面就給大家介紹幾種預防方法。

  如何預防便血

  1、要心情開朗,勿郁怒動火。便血的預防要心境不寬,煩躁憂郁會使腸粘膜收縮,血行不暢。

  2、如果大便干燥的情況下,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥、蘆薈膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。

  3、飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物,多食水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物

  4、大便出血的預防還要適度房事,房事過頻會使腸粘膜充血,加重出血。食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品。便血的預防忌煙酒、咖啡。

  5、不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動。

  這些食物預防便血

  1、用花椒若干,冬瓜皮少量。將花椒炒黃,與冬瓜皮共研末,每服1--2克,每日3次。

  2、取蒼術15克,熟地12克,五味子、干姜各3克。水煎服,1日l劑,分2次服。

  3、取早蓮草6克。焙干研末,米湯送服。

  4、取人參、三七各3克,云南白藥0.5克。前兩味研為細末,同云南白藥同服,每日服3次。

  5、用黃芩炭、旱蓮草各5克。共研細末,開水送服。

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