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肛裂的6個調理治療方法優德88.com

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  肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬,用力太猛,糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷,隨后又引起感染而逐漸形成慢性潰瘍。

  6大肛裂調理治療法 擺脫肛裂困擾

  1、注意衛生

  注意保持肛門處衛生、便后應及時清洗肛門,勤洗澡,勤更換內褲,可有效地防止感染,如出血量大,應到醫院就診,量少者應加強觀察,并注意食用補血的營養品及食物,以增強機體抵抗力。

  2、調理飲食

  專家指出,肛裂患者應注意合理安排膳食,有利于保證大便通暢,膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物,少食或忌食辛辣和刺激飲食,多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌,有利于胃腸蠕動,防止便秘。

  3、調整心理

  需加強肛裂衛生知識的宣教,向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈后,以緩解患者的緊張心情,增強與疾病作斗爭的信心,從而保持心情舒暢、平和。

  4、堅持坐浴

  患者便前便后均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴,溫水為43℃-46℃,每天2-3次,每次20-30分鐘,坐浴可使肌門括約肌松弛,減輕疼痛,改善局部血液循環,促進炎癥的吸收,有利于肛裂的愈合。

  5、通暢大便

  專家表示,保持大便的通暢,對該病的預防至關重要,病人應養成每天排便習慣,定時排便,必要時可服緩瀉劑,如液體石蠟、果導片等,也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用,可使大便松軟以利排便,便后用熱水坐浴,可改善局部血液循環,促進炎癥吸收,減輕疼痛,緩解病人的緊張心理,以利排便。

  6、注重食療

  常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動,有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成藥膳食療方食用,如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可潤腸通便,促進裂口愈合。

  肛裂食療方

  1、馬齒莧萊菔子飲

  組成:馬齒莧20克,萊菔子10克。

  做法:馬齒莧、萊菔子分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,濾渣取汁,分別服用。

  功效:清熱解毒,通便潤腸。

  主治:肛裂初發,肛門紅腫者。

  2、金銀花米粥

  組成:金銀花20克,粳米50克。

  做法:金銀花洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮20分鐘,成粥,趁熱食用。

  功效:清熱解毒。

  主治:肛裂早期,見有便后出血鮮紅者。

  3、蒲公英米粥

  組成:蒲公英20克,粳米50克。

  做法:蒲公英洗凈,切成細末,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮20分鐘,成粥,趁熱食用。

  功效:清熱解毒。

  主治:肛裂早期,肛門腫痛,便后出鮮血者。

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