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  桔子汁能治嬰兒便秘

  嬰幼兒便秘是一種常見病癥,這是由于寶寶的消化器官還沒有發育完全,容易引起排便紊亂。而且原因很多,概括起來可以分為兩大類,一類屬功能性便秘,比如:飲食不當、睡眠不規律、沒有養成良好的大便習慣都會導致寶貝便秘。這一類便秘經過調理可以痊愈;另一類為先天性腸道畸形導致的便秘,這種便秘通過一般的調理是不能痊愈的,必須經外科手術矯治。但絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。

  4個月的寶寶剛開始加輔食,前期應多加一些蔬菜汁,首選胡蘿卜,營養豐富又不會刺激寶寶的小腸胃。另外菠菜/小白菜都是不錯的選擇。

  但你在做的時候不要老是煮熟之后才給寶寶,其實生的水果/蔬菜營養更豐富,維生素也沒有被破壞。另外,沒有必要只喝汁,過濾掉的果泥/菜泥里含有大量的果蔬纖維,有助于寶寶的胃腸蠕動,減少便秘,扔掉太可惜。

  現在孕嬰店里寶寶的輔食種類很多,你不要老是給寶寶喝果汁,象米粉/菜粉/果泥/菜泥/肝粉。都可以加了。

  米粉/菜泥可以選擇嘉寶的,有24種營養素。肝粉/菜粉伊威的挺好,都是老品牌,我家寶寶都吃過。

  寶寶便秘的原因有哪些

  1、喝配方奶的寶寶易便秘

  由于配方奶粉是以牛奶為基質的,其牛奶分子大于母乳分子,并且含有酪蛋白,所以容易造成寶貝大便干燥。

  2、輔食添加初期寶貝易便秘

  如果你的寶寶在開始添加輔食后出現輕微便秘,你不必感到奇怪。這通常是因為寶寶在添加輔食的過渡階段中,最早開始吃的谷物食品(米粉)中的纖維含量低,容易導致寶寶便秘。有時,輔食添加得過急或過多,也會造成寶寶腸道不適應,出現便秘。

  3、膳食不合理

  添加輔食以后,很多父母喜歡給孩子吃的精細。高蛋白的食物,像蛋、肉、魚之類非常重視,只怕寶寶吃不夠。相反一些根莖類的蔬菜,喂的很少甚至幾乎不吃,發生便秘的幾率就會大大增加。

  4、水的攝入量不足

  如果寶寶沒有獲得足夠水分,可能會發生脫水,這時,他的身體會盡可能從他吃喝的東西中吸收水分,也包括從寶寶腸道的廢物中“回收”水分,從而導致他的大便又干又硬,不容易拉出來。

  5、生活不規律

  沒有養成定時大便的習慣,環境或生活規律的改變造成孩子不適應引起便秘。

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