健康頻道
關鍵詞不能為空

導航

冬季肛腸疾病高發如何預防九洲國際app

網絡整理
網絡整理
九洲國際app

  為什么冬天會是肛腸類疾病的高發期?這和我們在冬天里的日常生活和飲食有著密切的關系。

  1.因天氣冷,戶外運動的減少,久坐久立時間增加,這是形成痔瘡的主要原因之一。

  2.冬天是吃火鍋、燒烤等辛辣燒烤類食物的旺季,而且大部分火鍋、燒烤都以辛辣為主,過度食用辛辣食物會導致排便的時候出現灼熱感,使肛管充血,肛管充血容易導致淤滯,產生痔瘡。

  3.在民間有“冬至是小年”之說,過了“冬至”都是過年,在冬天里到處都可以看到大量飲酒吃肉的現象,大量飲酒對身體無益,會導致身體各個部位充血,這也是痔瘡形成的主要原因之一。

  明白了冬天為什么是肛腸疾病的高發期之后,那么,如何做到遠離肛腸疾病呢?除了我們之前說的飲食和運動之外,我們還需要做到哪些可以有效的預防肛腸疾病的發生呢?

  1.及時治療相關疾病,如腸道炎癥和肛門周圍炎癥及時有效的治療這些炎癥,可以避免感染。

  2.要注意勞逸結合,適當的運動,有助于增強體征,加快血液循環,有效緩解肛管內血液淤滯。

  3.每天早晚可做一次提肛運動,每次堅持30分鐘,對痔瘡也有很好的預防作用。

九洲國際app
  • 專家訪談腸鏡檢查痛苦嗎 做腸鏡前準備些什么

    做腸鏡檢查很痛嗎?很多患者因此怕痛而耽誤了最佳治療時機,而專家表示只要檢查時的方法掌握正確,和檢查前相關工作做到位,無痛很容易!那么做腸鏡前要準備哪些工作?...
    腸鏡檢查痛苦腸鏡
  • 專家訪談老人補鈣便秘了怎么辦

    老年人缺鈣很常見,因此需要補鈣,但是補鈣又常常會引起便秘,老人補鈣便秘了怎么辦呢?...
    老人補鈣便秘怎么辦
  • 專家訪談哪些生活習慣能預防肛腸疾病

    養成良好的生活習慣可以讓我們遠離很多疾病,預防肛腸疾病要養成哪些習慣呢?...
    哪些生活習慣預防
  • 專家訪談痔瘡并無“根治”一說

    痔瘡是否可以徹底的根治呢?大便帶血就一定是痔瘡嗎?人老了患痔瘡正常嗎?想要知道的答案的話,就跟著小編一起來了解一下吧!...
    痔瘡并無根治一說
  • 專家訪談80%的大腸癌由腸息肉轉變而來

    大腸癌(又稱結腸癌)是常見的消化道惡性腫瘤,可發生在結腸的任何部位。其中,80%的大腸癌由腸息肉轉變而來。具體是怎么一回事呢?下面就一起來了解一下吧!...
    大腸癌息肉轉變而來
  • 專家訪談便秘的預防方法 首選七大食物

    你知道如何預防便秘嗎?這是很多人都想要知道的答案,因為便秘的危害極大,因此預防尤為重要,那么下面就介紹幾種預防便秘的食物。...
    便秘預防方法首選
家里有祖传药与怎么赚钱 上证指数今日行情 南宁麻将基本规则图片 申城棋牌娱乐 单机麻将游戏免费的 互联网平台怎么赚钱 股票交易平台 大嘴棋牌游戏下载 内部公开一码 湖南哈哈麻将辅助器 网赚app下载